Kašica od šljive i pirinča
Osim što su vrlo ukusne šljive su bogate vlaknima i bebe starije od 6 meseci će uživati u njima.
Za početak preporučujemo da uvedete šljivu kao samostalnu namirnicu kako bi nekoliko dana pratili odgovara li bebi, a nakon toga možete početi sa raznim kombinacijama! Pire od samih šljiva često može biti kiseo ili gorak pa ukoliko se ne svidi vašoj bebi, možete dodati neko voće ili povrće koje ste već uveli.
U početku šljivu kuvati. Bebama starijim od 8 meseci voće ne morate prokuvavati.
Sastojci:
– 3 do 4 šljive
– 200ml vode
– 2 kašike pirinča
Priprema: Staviti pirinač da se kuva. Kada je pirinač skoro gotov dodati dobro oprane i oguljene šljive iseckane na sitne komade. Sve to zajedno kuvati 5 do 10 min dok šljive ne budu skroz mekane.
Sastojke izmiksati do željene gustine, sačekati da se kašica ohladi i ponuditi je bebi.
Možete koristiti i suve šljive, samo njih treba kuvati nešto duže od 10 minuta.
Za više informacija o uvodjenju šljiva u bebinu ishranu pogledajte ovde.
